5 Lyckliga vanor hos fulla människor

En minut är den där och nästa är den borta.

Det var min beskrivning av lycka i flera år. Jag samlade materialistiska föremål och uppnådde olika mål för att få lycka, men konsekvent lycka undviker mig.

Om vi ​​inte är medvetna, kan vi finna oss överarbetade, överhäftiga och, viktigast, olyckliga - allt för att sträva efter våra drömmar och mål.

Vi vill alla leva lyckligare liv, men det är lättare sagt än gjort.

När jag kom till en korsning i mitt liv och insåg att utmärkelser, titlar och saker inte ledde till varaktig lycka började jag läsa böcker om personlig utveckling i snabb takt medan jag studerade framgångsrika människor som var konsekvent nöjda med sina liv.

Jag insåg att lyckan inte magiskt kommer fram i ett ögonblick, och det är inte heller något som ges till oss.

Lycka är något vi måste tillverka. Dessa vanor är inte grandiosa i skala. Istället är dessa vanor till lycka enkla handlingar vi förbiser under våra livliga dagar.

Nedan finns fem lyckavaner som jag har hittat alla framgångsrika människor att ha.

1. Framgångsrika människor älskar och accepterar sig själva.

Hur du behandlar dig själv fungerar som en barometer för den behandlingsnivå du förväntar dig att världen ska behandla dig med. Det första steget att älska dig själv är att lägga en premie på din hälsa.

Framgångsrika människor erkänner att bra hälsa omfattar mer än bara deras fysiska utseende. De förstår deras mentala och emotionella välbefinnande spelar en integrerad faktor i deras lycka.

Framgångsmän accepterar sig själva för vem de är genom att övervaka språket i deras inre värld. De litar på sig själva och går framåt trots det medföljande självtvivel som ofta är med oss ​​när vi jagar våra drömmar.

2. Framgångsrika människor tar inte tid.

Framgångsrika människor inser att leva i det förflutna leder bara till ånger och skuld för situationer som de inte kan förändra. De inser också att att leva för framtiden leder till att de sätter sitt nuvarande liv i paus och lever i ett oroande tillstånd.

Framgångsrika människor känner igen det enda sättet att uppnå det liv, lycka och mål de önskar är att fokusera på nuet - det enda ögonblicket i deras kontroll.

Varje ögonblick du tillbringar tid med att resa till det förflutna eller framtiden äter iväg vid de potentiella minnen som kan skapas i det aktuella ögonblicket. Fuska inte din lycka genom att ha dina tankar och känslor någon annanstans.

3. Framgångsrika människor värdesätter erfarenheter över saker och ting.

Att leva i dagens värld är det frestande att falla i fällan att vilja ha mer och mer. Överallt där vi vänder oss finns meddelanden som säger att vi behöver mer eller att de saker vi har inte räcker.

Men lycka är inte något som kommer från materialistiska föremål, till exempel bilar, prylar eller storleken på ditt hus.

Framgångsrika människor inser att lycka inte framgår av anställningstitlar och validering från andra. Det är alla flyktiga känslor som försvinner och lämnar ett tomrum.

Lycka bildas genom våra livsupplevelser. De olika upplevelser som vi har i livet hjälper oss att bilda en identitet och skapa varaktiga minnen som inte kan replikeras eller lätt köpas.

Lycka gör något som vi älskar och inte lägger vårt värde på resultatet eller på andras åsikter.

4. Framgångsrika människor är mycket selektiva av företaget de har.

Du blir vad din miljö är.

Jim Rohns citat, "Du är genomsnittet av de fem personer du tillbringar mest tid med" är en princip som alla framgångsrika människor tar på allvar.

Företaget du håller är smittsamt och påverkar din attityd, tankesätt och beteende mot livet.

Om din miljö är positiv, ambitiös och ser livet i överflöd är det vad du kommer att bli. Om det är motsatsen, förvänta dig att du är olycklig och inte så framgångsrik.

Framgångsrika människor ger sin tid till människor som inspirerar dem och lämnar dem bättre och lyckligare än tidigare.

Men framgångsrika människor inser att de osannolikt kommer att undvika alla negativa människor i livet. De kan dock minimera sin interaktion med dem.

5. Framgångsrika människor har alltid den stora bilden i åtanke.

Framgångsrika människor låter inte de små och triviala frågorna i livet tömma sin lycka. De förstår att de inte kan kontrollera allt och kommer därför inte att tillåta att dessa situationer upptar dyrbart mentalt utrymme för viktigare frågor.

De förstår att motgångar är en normal del av livscykeln och perspektiv är nyckeln till att upprätthålla lycka under dessa tider.

En kraftfull fråga som framgångsrika människor kommer att ställa sig är: Är det viktigt i det stora tingen?

Om inte, erkänner de situationen för vad det är men låt det inte tömma dem för deras lycka.

När du försöker bli lyckligare är det frestande att söka validering från andra människor eller konsumera saker. Men konsekvent lycka i ditt liv bildas inte i den yttre världen. Konsekvent lycka bildas från din inre värld.

Skapa ett framgångsrikt liv genom att implementera dessa fem vanor; men viktigast, implementera dessa vanor för att leva ett lyckligare liv.