Snabba Kycklingrecept är Tasty och Super Easy

Chicken Scampi. Linda Larsen

Letar du efter enkla och läckra recept på kycklingbröst? Benfria, skinnfria kycklingbröst är en av de mest bekväma kött som finns i din stormarknad. Dessa enkla kycklingrecept gör kyckling som är ömt och saftigt. De tillsatta ingredienserna är lätta att hitta pantryklammer. Som en extra bonus älskar barnen kyckling! Och se till att titta på Kyckling - Snabbare! för mer super lätt kycklingbröst recept.

Kyckling Snabb!

Var och en av dessa snabba och enkla kycklingrecept står på egen hand, men använd din fantasi! Skiv eller hugga om något av de belagda kycklingrecepten och lägg på toppen av blandade sallader med avokado och din favorit dressing för en snabb huvudrätt sallad. Eller kasta Parmesan-kyckling med lite spaghetti, olivolja och hackade tomater för en utsökt snabb pasta huvudrätt recept.

• Parmesan Chicken
  Dijon senap, äppeljuice, Parmesanost och vitlök bildar en krispig och utsökt beläggning på kycklingbröst i detta lätta recept.
• Chicken Scampi
  Detta fantastiska fem ingrediensrecept smakar som något från en fancy restaurang. Citron och vitlök smak tender kyckling; servera en ris pilaf.
• Cornmeal Crispy Chicken Breasts
• Cornmeal, Parmesanost och örter gör en utsökt krispig skorpa på kyckling kokad på grillen.
• Saucy Chicken
  Bara tre ingredienser, plus kyckling, gör detta bakade recept super enkelt. Och snabbt.

• Bakad stekt kyckling
  Ja, du kan få smaken och kakan av stekt kyckling, även när du bakar bontfria, skinnfria kycklingbröst i ugnen.
• Kycklingpotatisbakning
  Du kan bara göra det läckra kycklingreceptet om du vill - baka dem vid 375 grader F. i 20-30 minuter tills kycklingen når 165 grader F.
• Bakad honungs senap Kyckling Bröst
  Kycklingbröst baka till saftig perfektion i detta enkla och eleganta recept. Det är speciellt nog för företag, men tillräckligt lätt för en daglig måltid.
• Bakad Cheddar Chicken
• Gräddfil och vitlökskall kycklingbröst, då rullas de i en cornflake, brödcrumb och ostblandning. Detta recept på bakade kycklingbröst är mycket smakfullt.
• Beläggningar för kycklingbröst
  Denna samling av beläggningar för benfria, skinlösa kycklingbröst ger spalten från het och kryddig till mjuk och ostlik. Ta din pick!
• Bacon Chicken
• Bacon och kyckling är naturliga partners. Detta enkla kycklingrecept kommer att bli en stor hit med dina barn.
• Chicken Florentine
  Spenat och kyckling i en krämig sås över fettuccine gör en härlig maträtt som är speciell nog för företaget.
• Raspberry Glaserade Kycklingbröst
  Denna super enkla fem ingredienssås borstar på kycklingbröst och grillas sedan till glaserad perfektion.Du kan använda detta recept med persikostopp och persikor, eller jordgubbar sylt och hackade jordgubbar också.

Kyckling och livsmedelssäkerhet

Livsmedelssäkerhet är en av mina stora bekymmer, så här är några tips som är särskilt viktiga att följa med rå kött i ditt kök.

• Tvätta händerna med varmt tvålvatten efter hantering av kyckling och andra råa kött, samt skärbrädor, bänkskivor och knivar.
• Placera aldrig kokt kyckling på skivan som innehöll det råa köttet. Förvara rått kött separat från andra livsmedel.
• Förvara rå kyckling i den kallaste delen av kylskåpet i högst två dagar och se till att du inte lägger den på andra livsmedel som inte kommer att kokas innan du äter. Rå kycklingjuice droppar på sallad eller färska frukter är en riktig nej-nej.
• Koka kyckling noggrant och låt det inte sitta vid rumstemperatur i mer än två timmar.

Substitutioner och experiment

Känn dig fri att ersätta, lägga till eller subtrahera någon ingrediens som din familj tycker om eller inte gillar. Suppleant krossade skarpt risflingor för cornflakes. Använd valnötter eller cashewnötter istället för pekannötter. Byt krydda helt - eller lämna det om det är vad dina barn föredrar!

Ett tips - när du anpassar ett recept och din familj älskar det, måste du skriva ned dina ändringar.

Många gånger har ett bra recept gått vilse eftersom kocken inte kunde notera tillägg eller substitutioner. Som Laurie Colwin sa "dessa recept är som förlorade ackord av musik". Ha kul att experimentera med mångsidiga kycklingbröst, och du kommer inse att möjligheterna till nya recept är oändliga!