De 9 viktigaste lektionerna som vi delade på. Com 2018

1. Att ha mer än du har, bli mer än du är.

Du förstår, vad du blir är mycket viktigare än vad du får. Den viktiga frågan att ställa på jobbet är inte, "Vad får jag?" I stället bör du fråga, "Vad blir jag?" Vad du blir direkt påverkar det du får. Tänk på det så här: Det mesta av det du har idag har du lockat genom att bli den person du är idag.

Personlig utveckling är en drivkraft. Det är en kamp. Det är en utmaning. Det vore ingen vinst utan en utmaning. Det är vad livet handlar om. Det är kampen och utmaningen att utveckla oss själva och våra färdigheter för att se vad vi kan skapa på vägen för värde på marknaden. Det tar dessa färdigheter och värde till marknaden och se vad det kommer att återvända för oss.

Nya vanor kommer inte lätt, men de kan utvecklas. Ibland när du utvecklar mycket fart i en riktning är det inte så lätt att ändra, men det är möjligt. Det är inte lätt, men det är möjligt. Någon sa en gång, "Framgång är 10 procent inspiration och 90 procent svett." Du måste bara läsa böckerna, lära dig färdigheterna, lägga dig igenom tempo, göra mentala pushups och göra dig redo.

Inspiration är bra, men inspiration måste leda till disciplin. Det är en sak att vara motiverad, men det är en annan sak att motiveras tillräckligt för att ta lektionerna, läsa, göra upprepningen, gå igenom det om och om igen, tills det blir en del av dig. Och det är utmaningar. De är inte lätta, men de är utmaningar att om du vinner och utvecklas och växer, är det det som bestämmer din plats, din avkastning, ditt eget kapital, det värde du får från marknaden.

: Den ultimata guiden för personlig utveckling

2. Framgång är inte målet. Framgång är processen.

Genom din egen studie och framsteg kan du hitta din personliga definition av framgång och möta den. Så vad är det att leva ett bra liv? Vi bosatte oss på fyra pelare: lycka, hälsa, tillväxt och syfte - och strävan efter och underhåll av dessa fyra hörnstenar i jaget kommer att leda dig.

Personlig lycka kan verka som en självisk strävan i ansiktet, men den fungerar på ungefär samma sätt. Om du inte tycker om ditt liv kommer du att vara mindre tillgång för alla du möter, inklusive de människor som är mest beroende av dig. När vi verkligen är glada är vi mer engagerade på jobbet, mer närvarande för våra vänner och mer anslutna till våra nära och kära. Om inte, fastnar vi ofta i våra egna sinnen och känner sorg och förbittring.
Hälsa, eller bristen på detta, är en helt konkret framgångsfaktor. Föreställ dig vad mer du kan åstadkomma varje dag om du bara hade mer energi och vitalitet. Lyckligtvis är detta den enklaste delen av ramverket att behärska. Du vet redan hur du ska bli friskare: Ät bättre. Övning. Få gott om sömn. Det är verkligen så grundläggande. Du kommer att bli förvånad över hur mycket kontroll du känner på andra områden i ditt liv efter att du gör god hälsa till en oändlig prioritering.
Att växa är poängen med livet. Att missa den dagliga chansen att lära sig något nytt, vidareutveckla en färdighet, gå vidare mot ett mål eller helt enkelt förstå sig själv är en riktig skam och farligt vid det. När vi blir nöjda under en dag, blir vi snart själva i en vecka, en månad och ett år. Snart har decennier av våra liv gått och vi undrar var tiden gick. Att leva på det sättet är inte framgång.
Ditt syfte är ljuset i slutet av tunneln - det som kommer att hålla dig igång när saker är dystra eller bakslag uppstår. Vad det än är för dig är det viktigt att du har det och att du ständigt påminner dig själv om det. Att förlora ditt syfte gör framgångar mycket svåra att uppnå, och om du uppnår det på ett visst sätt, glöm sedan vad som anförde dig att komma dit i första hand, kan framgång lätt gå förlorad.

: Vad är framgång?

3. För att bli riktigt självsäkra, åta dig att helt enkelt vara dig själv.

Förtroende är en av dessa förändringsegenskaper - som rapport, empati och mod - som är otroligt värdefulla och mycket svårfångade. Så snart vi "försöker" att vara säker, har vi redan misslyckats. Så snart vi ”agerar” mer självsäkra, låtsas vi redan. Att säga någon att "vara mer säker" är som att säga någon att vara högre. Det skulle vara trevligt, men hur?

Svaret på den frågan kräver en ny inställning till förtroende - en som går utöver "falska det tills du gör det!" -Mentalitet och rör sig mot något mer autentiskt, mer grundat och mer holistiskt. Vi måste närma oss förtroende, inte som en fast kvalitet som ska uppnås, utan som en dynamisk process att engagera oss i hela våra liv.

Ett processorienterat tillvägagångssätt betyder att släppa impulsen att låtsas som om vi är säkra när vi inte är det. Det betyder också att acceptera att vårt förtroende kommer att ta träffar då och då. Om vi autentiskt erkänner när vårt förtroende tar en träff, lägger vi oss själva i stånd att återupptäcka det - inte genom att förlänga oss tillbaka till förtroende, utan genom att göra det arbete som krävs för att bygga upp det igen. I praktiska termer betyder det att lägga tid i vårt hantverk, investera i nya färdigheter, reparera relationer, hålla oss till svåra mål och - viktigast av allt - att vara tålamod när vårt förtroende stadigt utvecklas.

: Konsten av sant förtroende

4. Syfte är den punkt där dina gåvor korsar varandra ett behov i världen omkring dig.

Vi vill alla leva i detta ”universella uppdrag.” Det är den verkliga definitionen av syfte som vi alla borde sträva efter. Men som allt annat i framgångsresan är ditt syfte inte en fast punkt som du anländer till och stannar för evigt. Världen förändras för ofta. Vi förändras för ofta. Det är den ständiga sökningen efter den punkten som håller oss i mål.

Att leva ditt syfte betyder att vakna upp varje morgon. I det ögonblick dina fötter träffar marken kan du inte vänta med att göra en skillnad i en annans liv. Du är glada över att lösa ett problem, lägga ett leende på någons ansikte, identifiera en lösning på en fråga och du går till sängs på natten med den interna tillfredsställelsen att du var ditt mest produktiva jag den dagen. Du tog ditt bästa jag till jobbet och gav det 100 procent.

I Simon T. Baileys bok Release Your Brilliance lägger han fram en enkel trestegsövning som hjälper dig att upptäcka ditt syfte och sedan utforma ditt liv runt det.

Fråga: Fråga dig själv, hur kan jag använda mitt syfte för att göra en skillnad? -Och ditt undermedvetna öppnar sig för universum och dess möjligheter.
Sök: Leta aktivt efter svar på hur du kan använda ditt syfte varje dag. Leta efter den väg du ska ta. Gör din forskning. Förstå att du kanske måste följa många kaninspår, varav några tar dig till återvändsgrändar. Det är ok; det är allt en del av processen.
Knock: När du kommer till en dörr av möjligheter som du intuitivt tror är för dig, måste du knacka. Om du vill ta reda på vad som finns på andra sidan dörren, måste du skjuta upp den och gå igenom.

: Vad är mitt syfte i livet?

5. Självvård betyder att hålla dig själv i fantastisk hälsa, inifrån och ut, under en helvetet länge.

”Åldras graciöst” behöver inte betyda att ge upp och acceptera förfall. Skulle du vilja bo i ett förfallet hem? Ska du försumma din bil tills den går sönder? Skulle du ha färgade, smutsiga eller skrynkliga kläder (såvida du inte är i ditt hem integritet på en Netflix-binge)?

Självklart inte. Det finns en känsla av stolthet och självvärde som följer med att ta hand om och om dig själv. Det här är din kropp vi pratar om - ditt enda sanna hem. Du vet, det fysiska skalet som bokstavligen rymmer dig hela ditt liv. Och det är den enda du någonsin kommer att få, så du bör ta hand om det och om det! Hur det ser ut. Hur det känns. Hur det fungerar. Och viktigast av allt, hur länge det varar.

Hur du känner för dig själv, bära dig själv och presentera dig själv påverkar dramatiskt hur du förhåller dig till din miljö och andra människor i den, vilket i sin tur dramatiskt påverkar din livskvalitet och hur du åldras. Jag menar, livslängden är stor, men livslängden utan vitalitet, immunitet och allt annat - det är inte så bra.

Ingen enda faktor är verkligen oberoende av - eller viktigare än - resten, och det är sammanflätningen av dessa orsaker och effekter som slutligen åldras oss.

Det finns faktiskt en enda faktor som kan bromsa din åldrande: Det är du. Det ligger i ditt engagemang för att ta hand om dig själv mentalt och fysiskt. Behandla ditt framtida jag väl idag.

: Din självomsorgsguide för åldrande

6. Berättelser stänger luckorna som delar oss.

Du har säkert mål, och du vill bryta ner de hinder som står mellan dig och dina mål. Du vill tvinga dina kunder eller kollegor att stänga av det som distraherar dem och uppmärksamma dig. Du vill engagera människor på verkliga och meningsfulla sätt så att du kommer ihåg länge efter att samspelet är slut.

Berättelser förenar team och kopplar kunder till varumärken, så hur kommer du igång att utnyttja kraften i historier i ditt företag eller din karriär?

En berättelse måste ha identifierbara karaktärer.
En berättelse måste inkludera känslor.
En berättelse måste innehålla ett ögonblick.

Kom ihåg att människor vill göra affärer med människor. De ögonblick du väljer blir historier som kommer att ansluta dig på sätt som flödesscheman och kompensationsplaner inte kan.

Nästa gång insatserna är högst, kanske du bryter ner spärren och överbryggar luckorna eftersom du valde att berätta en historia.

: Hur man berättar din berättelse

7. Du kan starta ett företag på en dag.

Du behöver bara en lista med resurser och verktyg och mycket fokus.

Det finns några saker som gör det lättare att starta ett företag och skala det snabbt. Först kommer det att hjälpa om du redan vet vilken typ av verksamhet du vill bygga och har en grundläggande förståelse för den målmarknad du söker. Det kan också hjälpa om du väljer ett servicebaserat företag, till exempel ett marknadsföringsföretag eller konsultföretag, snarare än ett som är specialiserat på produkter. Produktbaserade företag kräver prototyper och planer för tillverkning och distribution, vilket kan ta tid att skapa. Men om du redan känner till vilka typer av produkter du vill sälja, eller om du vill öppna en butik eller en e-handelswebbplats, kan det göras så länge du vet var du hittar de produkter du planerar att sälja.

Så är du redo att starta ett företag? Vår praktiska lista kan hjälpa dig. Från början till slut ser du stegen du behöver för att komma med en idé och få den till förverkligande, vilket ger dig den grund du behöver för att växa ett blomstrande företag under de följande dagarna.

Relaterat: Hur man startar ett företag på en dag

8. För att ha det bästa året någonsin måste du ta fram en vision.

År ut och år ut är förbättring av hälsan högst upp eller nära toppen av amerikanernas lista över nyårslösningar. Men att uppnå en nyårsresolution av alla slag är en annan sak. Tony Robbins ställs ofta många frågor kring de stora livsförändringar som vi ställde för 1 januari: Hur kan jag återuppfinna mig själv i år? Vad är hemligheten med att upprätthålla mina mål? Hur kan jag ha ett extra år? Vad gör jag fel?

Men med ett år på höger fot, säger han, oavsett vad du strävar efter att uppnå, börjar med ett enkelt beteende: Skapa en vision. "Vad vill du? Vad kommer att bli annorlunda i år? Vad vill du ändra, vad vill du förvandla? "

Att omvandla till den person du vill vara är inte svårt så länge du har dedikation, fokus och korrekta verktyg till ditt förfogande, säger Robbins. Följ denna färdplan för att börja skapa ditt bästa år i ditt liv.

Låt dig tänka: Hoppas inte bara att saker kommer att gå som du vill. Villkor dig själv att tro att de kommer att göra det.
Stärka din kropp: Genom att grundlägga ditt fysiska jag kan du sätta scenen för den förändring du vill se mentalt eller känslomässigt.
Hitta en bra förebild: "Du vill inte bara försöka göra det själv, " säger Robbins. "Du vill modellera någon som redan får resultat."
Vidta massiva åtgärder: Gör ett stort steg framåt, men kom ihåg att vara flexibel och ändra din kurs om det behövs.
Gå utanför dig själv: Istället för att fokusera 100 procent på dina mål och vad du vill uppnå måste du också hitta ett sätt att tillföra mervärde till andra.

: Tony Robbins ultimata guide till ditt bästa år någonsin

9. Du kan förbättra varje dag.

Människor markerar vanligtvis tidens gång genom sin egen tillväxt. Som barn är det fysisk tillväxt, som markeringarna etsade i väggen i ditt barndomshem som anger din höjd från ett år till ett annat. Som vuxna är vår tillväxt mindre garanterad men lika viktig. Vi går in i varje nytt år i hopp om att växa på ett sätt som better våra fysiska och mentala tillstånd att vara, våra relationer, våra karriärer och människors liv. Vi vill bara förbättra.

Vi skapade en lista med idéer som hjälper dig att bli bättre och må bättre så länge antalet dagar på ett år. Din framtid, din hälsa, ditt arbetsliv och dina bidrag till dina medmän är alla täckta. Men några av de mest påverkande är de små, enkla saker du kan lägga till eller klippa från ditt dagliga liv. Tillväxten kan vara subtil på det sättet: Du kanske inte märker det, men du kan förbättra varje dag.