4 sätt att göra ditt liv enklare (de är chockerande enkla

Förra sommaren på en familjesemester i Catskills höll jag på att jag skulle ta vår kajak för en snurr. Antal gånger som jag hade tänkt på detta tidigare: minst en miljon. Antal år kajakken hade varit i familjen: 16. Antal minuter jag hade tillbringat i den: noll.

Anledningen till min brist på kajakpaddling - och jag är inte stolt över det - är att jag aldrig kände mig som att öppna garaget, sätta kajakken på hjulen och dra den i några minuter (mestadels nedför) längs vägen till sjö. Ja, lite armbågsfett var allt som stod mellan mig och min favorit båtliv. Men jag tog alltid den enkla vägen och badade istället.

Men inte den här gången. Bara dagen innan hände något chockerande. Jag hade en idé som omedelbart ratificerades av hela familjen: Låt oss hålla kajaken vid vattnet . Det är en sjö omgiven av människor vi känner, och risken för stöld är ganska mycket noll. Hur det tog oss ett sjätte århundrade att inse att det är en fråga för en annan dag. Men åtminstone slösade vi inte tid efteråt. Inom några timmar släppte min man kajaken nedför, bearbetade sig själv i den och lämnade den på stranden. Vilket är rätt där jag hittade det när jag kom - paddla i handen och skrika att gå.

Krita upp en annan till makten av bekvämlighet.

Organisationsexperter och näringsläkare har uteslutit det i evigheter: Håll papperskorgen nära där du öppnar din post så att du inte låter skräppost staplas; fyll på ditt kylskåp med klippta grönsaker så att du har hälsosamma snacks till hands. Men varför stanna där? Varför inte utnyttja bekvämlighetsprincipen för att göra saker som är lite mer involverade än chucking kataloger eller chomping morötter? Jag började ställa sådana frågor för år sedan, och på toppen av kajakpaddling, har förmånerna inkluderat:

• Mer tid att prata med vänner.

Återigen, allt det krävde var en enkel tweak - i det här fallet att lägga till headset till våra trådlösa telefoner - och jag var plötsligt fri att chatta med kompisar medan jag gjorde sysslor. (Ja, för att undvika katastrof, jag har fortfarande en uppgift när jag gör något komplicerat, men så länge jag parar telefonsamtal med autopilotjobb som att göra sallad och göra tvätt, är mina vänskap fortfarande skarpa och fläckfria.)

• Färre missade ärenden.

Efter åratal med "duh" -stunder där jag insåg att om jag bara hade en sådan och en sådan kupong med mig, kunde jag stanna vid bla-bla-butiken och få 20 procent rabatt på yada-yada, började jag hålla kuponger i bil. Sedan dess har jag köpt otaliga prylar, livsmedel och andra saker på mycket färre resor än det brukade ta. Dessutom är jag den stolta ägaren till flera skoräckar som fortfarande måste sättas ihop. (Hej, jag sa aldrig bekvämlighet botade förhalning.)

• Större muskler.

Genom att rensa ett utrymme på golvet i min klädkammare har jag gjort det enkelt att släppa ner för några armhävningar medan jag väntar på duschen (tvärs över från garderoben) för att bli varm från is till ljummet. Genom att hålla sidan av badkaret klart kan jag också passa in i några triceps-dopp. Resultatet: Jag är nu märkbar mer passform tack vare ungefär 10 minuter i veckan som jag inte längre lägger på att stå omkring och mumla om våra VVS.

• Fler idéer genomfördes.

Ett gäng anteckningsböcker med 50 cent, var och en fastade i en handväska eller en ficka, betyder att det är mycket mindre troligt att jag glömmer koncept för nya dikter, artiklar eller kolumner - inklusive den här.

Visst, ingen av dessa steg är Nobel-värdiga. Men de har visat mig hur även små förändringar kan ge stora belöningar. Som att hitta mig paddla genom kallt vatten strax efter gryningen, omgiven av tallar och fågelsång, och med säkerhet på att mina nästa 16 år kommer att inkludera mycket mer kajakpaddling.

Vad mer kan bekvämlighetsprincipen göra? Sedan min bra-storm-på-land-brainstorm har jag kläckt planer åt höger och vänster, inklusive några som jag hoppas kommer att leda till en trevligare trädgård (jag kommer att stänga ogräsredskap nära ytterdörren) och friskare barn (träning mattor i deras sovrum ).

Och du då? Jag skulle gärna höra om hur du har utnyttjat, eller planerar att utnyttja, bekvämlighet för att förbättra ditt liv. Dela dem med SUCCESS på Facebook, Twitter eller andra sociala medier, och resten av oss kan (bekvämt) kopiera dig.

Att göra positiva förändringar handlar om reglerna som du anger för dig själv. Lär dig hur du ersätter dina dåliga vanor med goda.