4 Personliga utvecklingsmål du bör sätta

När vi delar upp vetenskapen om att sätta mål är några saker tydliga: Mål bör vara mätbara, relevanta för hur du vill gå framåt på kort och lång sikt, uppnåeliga och bundna till en tidsperiod. Och om du regelbundet sätter upp nya mål för personlig utveckling kommer du att hjälpa dig att växa i din karriär, oavsett om du är i praktikant, en chef på C-nivå eller någon däremellan.

Människor som vanligtvis presterar med 50 procent hamnar med 80 procent framgångsrate när de introducerar mål för sin arbetsetik, enligt MIT-professorn och forskaren Don Sull. Och om du går lite längre än att sätta mål - antingen genom att få feedback eller offentliggöra dessa mål - är det ännu mer troligt att du når dem. Fitbit fann att dess användare tar 43 procent fler steg i genomsnitt än de som inte räknar sina steg med en Fitbit. Vi kan växa vår egen framgång, även med något så enkelt som att ta fler steg varje dag, om vi helt enkelt sätter ett mål och gör våra framsteg offentliga.

Här är fyra mål för personlig utveckling som du bör sätta (hålla fast vid).

1.

När du väl vet vad dina bästa prioriteringar ska vara, är det lättare att hålla fokus hela dagen. Överväg att be din handledare eller en kamrat att samarbeta om dina mål och ge feedback om dina framsteg.

2.

Dagens arbetsplatser betonar vikten av samarbete, så det är en sällsynthet om du inte ibland kolliderar med människor utanför din avdelning. Ta en hoppstart genom att ta en kopp kaffe med en kamrat som du sällan interagerar med. Ta dig tid att fråga honom eller henne om deras roll. Lär dig vad som gör andra människor framgångsrika. Ställ frågor som "Vad skulle du göra om du var i mitt jobb?" För att förstå hur de trivs. Du skulle bli förvånad över hur mycket du kan lära dig och känna dig inspirerad över en kopp kaffe.

3. Lär dig ditt företags mål.

Endast 55 procent av mellancheferna kan nämna någon av deras företags topp fem prioriteringar, och deras direkta rapporter vet ännu mindre. Oavsett hur transparent ditt företag är med sina kort- och långsiktiga mål kan du alltid fråga. Försök att prata med din handledare om vad hans eller hennes långsiktiga mål är, eller gör det till ditt mål att delta i samtal om din branschs framtid. Ju mer du vet om dina företags mål, desto lättare är det att förstå hur ditt arbete och bidrag spelar roll.

4. Håll en vän ansvarig för något (och vice versa).

Personlig utveckling behöver inte ske på jobbet och bör aldrig ske ensam. Att dela ditt mål med en kamrat kommer att få dig längre än att gå solo. Försök att sätta ett tre-månadersmål med en vän och håll varandra ansvariga för det målet. Oavsett vilket mål du sätter, berätta för någon om det.

Åttio procent av arbetarna uppdaterar inte sina mål under året. Tänk på nyårets resolution som du inte höll på med (om du har hållit upp med den, du är i minoritet) eller de arbetsmål du tänkte på under dina 2016 planeringsmöten. Deloittes Josh Bersin fann att företag som har sina anställda reviderar eller granskar sina mål på månadsbasis är 50 procent mer benägna att få poäng i den högsta kvartilen i affärsresultatet. Det är dags att börja tänka och sätta upp dina mål oftare.