12 Att ge lektioner om misslyckande

Det är inte lätt att bygga det förtroende som krävs för att misslyckas. Och det händer verkligen inte över natten. Liksom alla stora vanor måste du lägga tid och ansträngningar för att bygga en daglig övning med förtroendeskapande åtgärder. Ta dessa lärdomar från företagare som har ställts inför många misslyckanden som din utgångspunkt.

1. Misslyckande är inte för evigt.

Det finns inget sätt att prata själv av rädsla för misslyckande: Du måste bara fortsätta att omfamna utmanande projekt tills du har erfarenhet att förstå att misslyckande inte är för evigt. Misslyckande får konsekvenser, men låt inte din attityd lägga till extra. Gå tillbaka på dina fötter och prova något nytt. Prova något lättare om det kommer att få dig tillbaka i spåret.

2. "Även detta ska gå."

Avslag eller motgångar som verkar så viktiga just nu kommer att glömmas av imorgon, nästa vecka eller nästa år. Ditt liv kommer att fortsätta, och om du håller dig till dina värderingar och vad du vet är viktigt, kommer du att väder över lyckorna och pilarna och bli desto starkare för det.

3. Fel är inte unikt.

Ingen går igenom livet eller arbetet utan någon form av motgångar, avslag och lågt självförtroende. Framgångsrika människor lär sig att hantera dessa oundvikligheter, så varför kan jag inte göra det? Det är åtminstone vad jag säger till mig själv när jag börjar känna mig av någon anledning. Bryt sedan ner det och lära av det så att det inte händer igen.

4. Kritik liknar inte bedömningen.

Vad andra tycker om dig är inget av ditt företag. Du måste ta feedback med ett saltkorn. Ju mer du kan distansera dig och inte döma dig själv, desto bättre kan du fokusera på det verkliga arbetet.

5. Inte allt handlar om dig.

Människor avvisar dig av sina egna skäl, och dessa skäl har ofta lite med dig att göra. Låt inte det slå ditt självförtroende, eftersom det ofta inte återspeglar din kompetens eller karaktär. Fokusera på att göra bra arbete och göra bra val. Låt andra människors bedömningar falla där de kan.

6. Tid är den största läraren.

Ju fler erfarenheter och tid du har att hantera dessa situationer, desto tjockare blir din hud eftersom du ser ett mönster för vad som händer och förstår mer om varför dessa situationer inträffar. Det har hjälpt mig att möta många situationer som tycktes hemska vid den tiden för att öka min motståndskraft.

7. Avslag är ett kraftfullt verktyg.

Har du någonsin märkt att några av de största berättelserna handlar om människor som har övervunnit motgångar? De flesta av dessa berättelser är möjliga eftersom motgångar och avslag gör människor starkare. Motgångar och avslag är användbara verktyg för alla som vill bli bättre och förbättra inom alla livsområden. Börja se avslag som ett verktyg och något användbart.

8. Övning blir verklighet.

Ibland är det svårt att vara säker och stark när man står inför utmanande situationer. Det bästa du kan göra är att förfalska att vara säker och arbeta igenom vad du känner. Om du verkligen tänker på det, förfalskar du det inte; du praktiserar bara goda vanor. Helt enkelt, om du övar något tillräckligt länge, kommer du att inse att du har blivit en mästare på det.

9. Ärlighet gör ont nu och hjälper senare.

Att träna för allt är ovärderligt. Avslag är inte annorlunda. Att uppleva det är ett snabbt sätt att immunisera dig mot det. Ett misstag är att människor ofta pratar sig själva ( jag suger ) eller uppåt ( skruva den killen, jag har rätt ) efteråt. Att försöka lugna känslor och tillämpa värdefull, ärlig kritik av dina prestationer är snabba sätt att förbättra och undvika situationen i framtiden.

10. Relationer är nyckeln.

Jag omger mig med människor jag bryr mig om och jag låter människor som jag bryr mig om vet det. Det bästa sättet att möta motgångar eller avslag är att veta att du har människor som förstår och älskar dig i närheten. Förhållanden tillåter oss ofta att titta på situationer ur nya perspektiv, och det kan hjälpa oss att se positivitet i alla slags situationer.

11. Ödmjukhet har makt.

Ydmjukhet är en undervärderad vara, så det är en bra tid att köpa. Att erkänna andras hjälp och bidrag i teamet förhindrar att du blir för hög för att höra andras åsikter, och lågen att inte känna att du kan göra det på egen hand.

12. Kunskap utvidgar ditt perspektiv.

Det finns några bra böcker om detta ämne som går mycket djupare än vi kan komma in här. Den subtila konsten att inte ge en F * ck: En motintuitiv strategi för att leva ett bra liv av Mark Manson och du är en Badass: Hur man kan sluta tvivla på din storhet och börja leva ett fantastiskt liv av Jen Sincero är två av mina favoriter.